Британскими учеными настоятельно рекомендуется: если вы желаете, чтоб качество семенной жидкости у вас было на высшем уровне, сейчас же выключайте свои телевизоры и компьютеры и спешите в спортзал на тренировку!
Британскими учеными настоятельно рекомендуется: если вы желаете, чтоб качество семенной жидкости у вас было на высшем уровне, сейчас же выключайте свои телевизоры и компьютеры и спешите в спортзал на тренировку!
Ученые провели эксперименты среди студентов и выяснили, что в семенной жидкости среднестатистического студента, который просиживает перед телевизором больше 20-ти часов в неделю, количество сперматозоидов на 44% меньше, чем у его сверстников, которые мало времени уделяют просмотру телевизора. Молодые люди, в возрасте 18-22 лет, которые в течение недели уделяют по 15 часов умеренным силовым упражнениям в спортзале, имеют хороший повод гордиться собой, потому что в их семенной жидкости обнаружено на 73% больше активных сперматозоидов, чем у их ленивых товарищей, которые предпочитают проводить свой досуг за компьютером или перед телевизором.
Доктора часто связывают количество активных сперматозоидов с репродуктивной способностью мужчины. Но, не зацикливайтесь на этом, так как это не единственный показатель мужской фертильности. В мужской сперме находятся миллионы сперматозоидов, но до оплодотворения доходит только один самый активный. Возникает вопрос: как же телевизор снижает активность сперматозоидов? На их активность влияет не телевизор или компьютер сам по себе, а пассивное время провождение и сидячий, практически не подвижный образ жизни.
Кроме этого, стрессовые нагрузки так же тормозят сперматогенез. К счастью, физические нагрузки действуют как естественный антиоксидант. Наибольший эффект достигается после продолжительной и усиленной тренировки.
