Вот уже через несколько недель к нам придет очередная пора года – осень. В народе она известна как пора листопадов, сниженной температуры, дождей и простудных заболеваний. И последняя вещь беспокоит людей больше всего – не каждому в удовольствие проводить время в постели с высокой температурой и заложенным носом. Поэтому все заранее стараются предпринять всевозможные меры предосторожности. Вот несколько дополнительных советов, которые можно назвать нестандартными:
Вот уже через несколько недель к нам придет очередная пора года – осень. В народе она известна как пора листопадов, сниженной температуры, дождей и простудных заболеваний. И последняя вещь беспокоит людей больше всего – не каждому в удовольствие проводить время в постели с высокой температурой и заложенным носом. Поэтому все заранее стараются предпринять всевозможные меры предосторожности. Вот несколько дополнительных советов, которые можно назвать нестандартными:
— Закаляйте себя различными способами. Помимо стандартных процедур закаливания, можно заниматься местным закаливанием, например, умываться не только горячей водой, но и холодной – это поможет закалить органы дыхания. Но не следует переусердствовать с подобным занятием, иначе можно застудиться, чего вам собственно не нужно.
— Как известно, большинство осенних заболеваний имеют вирусную природу, и чтобы от них избавиться, медики рекомендуют проветривать помещения, чтобы большинство из них устранить из воздушного пространства. Однако это не единственная эффективная методика. Можно еще размещать в помещении различные источники запахов, например, цитрусовые, масла можжевельника или кедра. Таким образом, они будут работать как естественные уничтожители вирусов.
— О гигиене также не стоит забывать. Причем о различной гигиене. В осенний сезон активно начинают размножаться не только респираторные вирусы, но и грибковые инфекции. Так что стоит следить за гигиеной всего организма. Ну а если инфекция все же появилась, то следует позаботиться об эффективном средстве для борьбы с нею. Мы рекомендуем лекарство от грибка ногтей на ногах под названием «Лоцерил», которое поможет вам справиться с подобной проблемой без затруднений. Подробности по указанному адресу.
