Массаж. Виды

Массаж применялся с незапамятных времен для лечения различных заболеваний, поддержания тела в прекрасном состоянии, в целях профилактики. В настоящее время наиболее популярны антистрессовый массаж, лечебный массаж, массаж расслабляющий, а так же реабилитационный, гигиенический, спортивный, косметический, сегментарно-рефлекторный и аппаратный.

Массаж применялся с незапамятных времен для лечения различных заболеваний, поддержания тела в прекрасном состоянии, в целях профилактики. В настоящее время наиболее популярны антистрессовый массаж, лечебный массаж, массаж расслабляющий, а так же реабилитационный, гигиенический, спортивный, косметический, сегментарно-рефлекторный и аппаратный.
Народный целитель Фудим Григорий Львович знает все о лечебном массаже. Его сайт содержит много полезной информации. Здесь есть ответы на различные вопросы: что такое лечебный массаж спины, стоимость массажа, подойдет ли больному массаж спины, как попасть на массаж в Киеве.
Разделение массажей по видам условно. Помимо этого выделяют локальный и общий массажи.
Лечебный массаж применяется для лечения всевозможных травм и заболеваний. При его выполнении используется ряд приемов. Таких как разминание, поглаживание, растирание, вибрация, возможно использование активно-пассивных движений.
Для укрепления здоровья, поддержания организма в норме подходит гигиенический массаж. Такой массаж часто используется в саунах и банях. Его делают с помощью тех же приемов, что и лечебный.
В названии реабилитационного массажа уже заложена сфера его применения. Его используют для восстановления кровотоков и лимфотоков, для снижения болевого синдрома, для регенерации тканей, а так же для рассасывания отеков.
Спортивный массаж позволяет улучшить спортивную форму, снять переутомление, повысить физические способности. Так же используется для профилактики травм. Его используют как перед тренировкой, так и после нее.
Сегментарно — рефлекторный массаж применяется для лечения и в спорте. В его основе лежит раздражение кожных рецепторов.
Косметический массаж носит локального характера и предназначен для борьбы с морщинами и другими косметическими недостатками.
Аппаратный массаж проводят с применением различных устройств. Именно они и воздействуют на человека.