Полезен ли алкоголь в небольших дозах?

Существует распространенное мнение, что алкоголь в маленьких дозах полезен для здоровья, якобы он помогает улучшить аппетит и сон, восстанавливает функциональность внутренних органов. На самом деле, это в корне не верно. Как показывают последние исследования, нет никаких доказательств того, что спиртосодержащие продукты положительно воздействуют на организм человека, и даже более – регулярное употребление алкоголя становится причиной развития алкоголизма и лечения в соответствующих клиниках, например, https://snc.in.ua/.

Институт оценки состояния здоровья в США провел исследования, в ходе которых были проанализированы данные из 195-ти стран мира. Результаты показали, что регулярное употребление спиртных напитков, даже в самых минимальных объемах, увеличивает риск развития многих болезней, а от такого способа жизни в мире умерло 2,8 миллиона человек.

Исследования проводили 512 сотрудников из 243 медицинских учреждений, анализировали огромное количество данных о причинах летальных исходов и инвалидности. В результате был сделан вывод, что не существует безопасной дозы алкоголя.

Ученые обращают внимание на то, что ежедневное употребление бокала красного вина никак не оздоравливает сердечно-сосудистую систему, такие профилактические меры наоборот усугубляют многие болезни. Ежедневное употребление всего десяти грамм спиртных напитков увеличивает риск развития болезней на 0,5 процента. На первый взгляд такая цифра может показаться незначительной, но если обратить внимание на мировые цифры, эти половина процента становятся причиной большого количества смертей, которых можно предотвратить.

Употребление спиртных напитков в небольшом количестве становится причиной развития онкологических заболеваний, инсультов, инфарктов, ожирения, гипертонии. Помимо этого, очень высок риск приобрести алкогольную зависимость, вылечить которую можно только при помощи специалистов.

Благодаря пропаганде здорового образа жизни, ограничению продаж спиртных напитков несовершеннолетним, ограничению продаж алкоголя, в мире постепенно уменьшается количество людей, страдающих алкоголизмом. И это очень радует.